De hoge temperaturen treffen het land, waardoor mensen in de problemen komen.

Ouderen, mensen die buiten werken en mensen die blootgesteld worden aan warmtebronnen zijn de meest getroffenen.

De goede gewoonten om de intense hittegolven te doorstaan zijn een goede hydratatie, een evenwichtige voeding en de inname van medicijnen op basis van de behoefte.

Het wordt aanbevolen om gemiddeld 1,5 liter water per dag te drinken en de consumptie van suikerrijke en koffieïnehoudende dranken te beperken.

Personen met hartfalen, neurodegeneratieve ziektes of diabetes moeten met name voorzichtig zijn.

Een ernstige uitdroging kan ernstige complicaties veroorzaken.